Госавтоинспекция опубликовала рекомендации для российских водителей: что делать, если в дороге за рулём появляются чувство усталости, недомогание и сонливость.
В летнее время года больше всего усталости способствуют слепящее солнце и обезвоживание организма. Эти факторы значительно снижают концентрацию внимания и увеличивают время реакции на дороге. По статистике, при температуре выше 28 градусов человек чувствует усталость уже после 1,5-2 часов, проведённых в дороге.
Кроме того, нужно внимательно следить за самочувствием и незамедлительно останавливаться при малейших недомоганиях: слабости, головокружении, головной боли и т.д. Если самочувствие не стабилизируется, то за первой помощью нужно обратиться к дорожным инспекторам лично или по телефону.